今流行りの岩盤浴を初体験した。畳一枚ほどの面積に九州高千穂産の、遠赤外線を含んだ石板四枚、玉砂利、石の粉末などで出来た床があり、それを電気で加熱してある。それにタオルを敷き、うつぶせ五分おう向け十分で十分〜十五分の休憩をする。これを三回繰…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
