2週間ぶりのシニアスポーツは、案外身体に応えました。身体の節々が痛みふらふらした状態でした。硬い身体をストレッチすることで最後にはいつものように柔らかくなり正座も出来るようになりました。同じ運動していても最後まで前屈で手が床に着かない人と比…

今日も寒い日でした。朝の納戸は5度で真冬なみの温度でした。 洗濯ものを干すのも考えて干さないと、高い樹の蔭で3時間くらいで日陰になる所ができました。太陽が低くなったので乾きが遅く困ります。 パソコンサロンの懇親会がありました。結成以来2年近くな…

60年前日本はベビーブームで毎日たくさんの赤ちゃんが産まれていました。問題の東京のこの産院でも午後から2人の赤ちゃんが産まれました。時間差約40分くらいだったようで産院では相次いだ出産で忙しく、沐浴などで取り違えないように嬰児の足の裏に印を付け…

歌の教室、開始時間間際に一挙に3人の女性が来られて新たに入会をしました。 これで会員は26名となり、公民館活動としては一番の大世帯になったと思います。新入会員も私の娘と同時代の人たちで若返り華やかになりました。 練習曲に♪まっかな秋♪というのがあ…

すっかり冬のようになりました。北風がびゅうびゅう枯葉は宙を舞い我が頬にビンタをみまいました。もうこうなれば下着から冬支度に衣替えをしなくては風邪をひきそうです。年をとって酒を飲まないようになってから、寒さが身に堪えるようになったようです。 …

町内の麻郷、東田布施両公民館で公民館まつりがありました。麻郷公民館で絵手紙を教えている知人に勧められて初めて挑戦しました。はがきに干し柿を描きました。黒の絵筆で大雑把に輪郭を描き淡い茶でさっと撫で、濃茶で窪みなどを表しました。誰がみても干…

午後2時から音楽会に参加しました。今回は殆どの人が見るのも聞くのも初めてだろうアルプフォルンの演奏がありました。長閑な音を楽しみました。参加の皆さんがそれぞれの曲に出演しました。懐かしい歌、季節を思い浮かべる歌等を楽しく歌うことが出来ました…

今日のシニアスポーツは高松八幡宮まで往復の行程でした。スポーツセンターを出て15分もすると汗が出だした。道は登りだし暑くなったのでウエァを脱ぎました。腕に抱えてどこかに置いて行こうかと独り言・・・すると隣の女性が「腰に巻くと楽ですよ」と助言…

11月も半ばパソコンサロンで来年の年賀状の作り方を教わった。以前のパソコンXPに比べると割と簡単にできます。それも指導者が作成されたテキスト通りにやればのはなしで、windows 7のパソコンなので操作と使い方が解らないとやはり難しいです。 これで年賀…

新たにトイレを便座付きの洋式にするため、装備一式を注文していました。今日の午後入荷しました。大きな便槽に重たい洋式便座の便器です。 工事は来週初めに掛かる予定ですが天候はどうでしょうか。

久しぶりの通院でした。相変わらず患者が多く、院内で履くスリッパが足りなくて素足の人もいました。 今日は第一が毎日服用している胃、肝、血圧の薬をもらうこと、第二が目薬をもらうことで眼科の受診は3年ぶりになります。3年前に周東病院に紹介状を持って…

今日のシニアスポーツ新しく会員が増えました。嬉しいことです。そのせいか 最後のゲームは卓球をする人が多く台を6台もならべても足らない有様でした。 今日も”里の音楽会”の紹介そして参加を勧誘しました。午後からは来週土曜日の会場案内、駐車場について…

玄関土間から部屋に上がるのには、45センチの高低差があります。そのため土間から30センチのところに敷台があります。部屋にあがるのには片足を敷台にさらに反対の片足で上がるのですが、数年前テニスで膝を痛めて以来一気という具合にはいかなくなりました…

今朝10時半「Fです元気ですか？」という言いだしで電話がありました。一瞬誰だろうか？と思いましたが数秒も経たぬ間に「元気ですよ懐かしいですね・・・・」と言葉を返すことが出来ました。それは18年前別れた上尾市の会社の元同僚でした。懐かしい懐かしい…

ニュースで見ますと中国の北京のスモッグはすごいですね。目の前のビルの上階も見えないくらい、勿論空気だって悪い。その北京に住んでいる友人から「とても緊張しています。今日初仕事です」とメールが飛び込んできました。 勤めていた日系の会社が中国を撤…

まさかのまさかが起きました。圧倒的な投手力、ずらりと並んだ和製とアメリカの大砲がある巨人を、マー君がいる楽天が4勝してとうとう日本一になったのです。 楽天の美馬投手は1点も与えず則本、最後はマー君とつなぎ完封で悲願の日本一に輝いた。楽天の打者…

シニアスポーツではラジオ体操、ストレッチ、室内歩行のあと、バドミントン、ラージボールなどを楽しみます。今日も私はラージボールをしました。これは卓球と同じだがボールが少し大きく、軟球なのでスピードがありません。 今日のメンバーは一人だけ初めて…

お昼の気温は20度で暑くもなく寒くもない絶好の勤労日和でした。かねがね思っていた草刈りをしました。 下着の上にシャツを着こんで始めました。20分も経たないうちに暑くなり下着を脱いでシャツだけになりました。今年は名は知らない食べられるとかいわれる…