2014-11-22から1日間の記事一覧

ひさしぶり

大腸の内視鏡検査でポリープが見つかりましたが、切りとって検査の結果良性でしたが入院、以来運動は控えめにということでした。今日はじめて運動らしいいことをシニアスポーツでしました。ラジオ体操は難がありませんでしたが、ストレッチは５月に手術した…